Upala vanjskog uha
Upala vanjskog uha (lat. otitis externa, vanjski otitis) u širem smislu podrazumijeva sva upalna stanja oba dijela vanjskog uha, uključujući zvukovod i ušku. Koža zvukovoda ima svoju prirodnu ravnotežu mikroba koji su u većini slučajeva bezopasni. Međutim, poremećaj ove ravnoteže, uzrokovan različitim faktorima kao što su oštećivanje kože zvukovoda (pretjerano češanje ili grebanje), povećana vlažnost, prekomjerno čišćenje uha ili oslabljen imunitet, može dovesti do razvoja upale vanjskog uha.
Najčešći uzročnici akutne upale vanjskog uha su bakterije iz rodova Pseudomonas i Staphylococcus.
Upala vanjskog uha može biti uzrokovana i gljivicama, a najčešći uzročnici pripadaju rodovima Candida ili Aspergillus. Virusni oblik upale vanjskog uha je rjeđi. Karakterizira ga crvenilo, oteklina, ljuskanje i zadebljanje kože koja oblaže ušni kanal te različiti stupnjevi nelagode u vidu boli, svrbeža i iscjetka neugodnog mirisa pa sve do težih slučajeva gubitka sluha ako je zvukovod otečen i neprohodan.
Akutna upala vanjskog uha zahvaća sve dobne skupine. Učestalost je najviša tijekom ljetnih mjeseci zbog dugotrajnijeg i čestog izlaganja vodi i vlazi. Plivanje je jedan on ključnih čimbenika rizika stoga je i upala vanjskog uha češća kod plivača, odakle i naziv “plivačko uho”.
Problematika je česta i kod osoba sklonih atopiji posebno s izraženim bolestima kože primjerice kod seboreje, psorijaze i atopijskog dermatitisa.
Ostali čimbenici rizika za razvoj upale vanjskog uha uključuju smanjeni imunitet primjerice kod pacijenata s dijabetesom, anatomske abnormalnosti (uski kanal zvukovoda), mehaničke traume i korištenje vanjskih uređaja, slušalica i slušnih pomagala.
Prevencija upale vanjskoh uha u pravilu je higijena uha i izbjegavanje rizičnih čimbenika kada je to moguće.
Kako spriječiti upalu vanjskog uha
- Nakon plivanja, tuširanja ili znojenja, temeljito osušite uši čistim ručnikom. Nagnite glavu na stranu i nježno povucite ušnu resicu kako bi voda lakše iscurila. Možete koristiti i fen na najnižoj temperaturi, držeći ga na sigurnoj udaljenosti od uha.
- Koristite čepiće za uši i plivačku kapu dok plivate.
- Ne čistite uši štapićima. Ušni vosak ima važnu ulogu u zaštiti uha, a štapići ga samo guraju dublje, stvarajući idealne uvjete za razvoj mikrobne infekcije. Ako se pak radi o stvrdnutim lojnim čepovima ušnog voska, koristite kapi za uho koje omekšavaju i rastapaju ušni vosak
- Izbjegavajte korištenje oštrih predmeta za čišćenje uha.
- Redovito čistite slušalice i slušna pomagala.
- Ako patite od ponovljenih upala vanjskog uha, preventivno koristite kapi za uho s antimikrobnim i protuupalnim učinkom.
Otic Solution kapi za uho
Tvoj saveznik u borbi protiv upale uha. Ublažava bol, sprječava upalu i djeluje protiv bakterijskih i gljivičnih patogena.
Otic Solution sprej za uho
Aplikacija na dva načina, pomoću spreja ili pipete. Za prevenciju “plivačkog uha” i čišćenje stvrdnutog ušnog voska.
Važno je naglasiti da se kod pojave prvih simptoma upale vanjskog uha preporučuje pravodobna reakcija kako bi se spriječilo pogoršanje stanja i razvoj komplikacija. Blagi simptomi poput svrbeža, osjećaja punoće u uhu ili nelagode mogu brzo napredovati u jaču bol, oticanje zvukovoda i smanjenje sluha ako se ne liječe.
Pravovremena primjena odgovarajućih pripravaka može pomoći u smanjenju upale, kontroli rasta mikroorganizama i obnovi prirodne ravnoteže kože zvukovoda. Posebno su se korisnima kod prvih znakova nelagode, svrbeža ili boli pokazale otopine koje sadrže kolin-salicilat, koji djeluje protuupalno i pomaže u ublažavanju boli, u kombinaciji s timolom, poznatim po svojim antiseptičkim svojstvima. Upravo kombinacija ovih sastojaka omogućuje istodobno djelovanje na uzrok i simptome tegoba te može doprinijeti očuvanju zdravlja zvukovoda i sprječavanju daljnjeg razvoja upalnog procesa.
U slučaju izražene boli, pojačanog iscjetka, povišene tjelesne temperature ili trajnih tegoba koje ne prolaze unutar nekoliko dana, potrebno je potražiti savjet liječnika. Poseban oprez preporučuje se osobama s kroničnim bolestima poput dijabetesa, oslabljenim imunitetom ili čestim ponavljanjem upale vanjskog uha.
Redovita i pravilna njega uha, održavanje njegove prirodne zaštitne barijere te izbjegavanje nepotrebnog mehaničkog nadraživanja ključni su za očuvanje zdravlja zvukovoda. Edukacija o pravilnoj higijeni i prepoznavanju rizičnih čimbenika može značajno smanjiti učestalost upale vanjskog uha i doprinijeti dugoročnoj zaštiti sluha. Preventivne mjere osobito su važne tijekom ljetnih mjeseci, kada je povećana izloženost vodi i vlazi, ali i tijekom cijele godine kod osoba sklonih ponavljajućim upalama vanjskog zvukovoda.